《走遍中国》特约记者卢岗报道：蜂胶是指工蜂采集植物幼芽、枝条或叶处的树脂状分泌物，并混合其自身上颚腺等腺体的分泌物和蜂蜡等加以加工并转化而成的芳香性胶状物。蜂胶本身没有抗原性，但能够用作免疫佐剂，刺激和调节机体的特异性和非特异性免疫功能。
蜂王浆是指工蜂上颚腺分泌的乳白色到淡黄色的乳状、粘稠的糊状物质。它通常含有较为丰富的蛋白质、氨基酸及脂肪酸等对人体有益的元素和一些维生素、微量元素等等，能够起到营养滋补、延年益寿和提高免疫力等多种功效。
特别对于免疫方面，蜂王浆能够稳定、保护以及营养免疫系统，从而促进机体免疫系统的正常运行。国内外学者也有证明了蜂胶蜂王浆对人体免疫的作用。运动对于免疫系统来说，是一把双刃剑，研究发现，适当的运动能够增强机体的免疫能力，但过量或强度太大的运动会降低人体的免疫能力，并影响免疫系统的正常工作，导致疾病的发生，同时对于机体恢复产生不良的影响。
山西大学体育学院为了深入研究蜂胶、蜂王浆对运动员机体免疫能力的促进作用，将24名青少年自行车运动员分成三组，一组服用蜂胶和蜂王浆，另一组仅服用蜂胶，空白组服用淀粉胶囊。在服用补剂21天前后清晨空腹取血清，通过测定CD3、CD4及CD8亚群在血清中的含量，研究其服用前后免疫水平的高低。结果表明：在服用保健品前，青少年自行车运动员的免疫功能普遍较低；服用蜂胶和蜂王浆后，免疫能力都有所提高，且服用两种保健品提高更为明显。提示，蜂胶和蜂王浆对运动员免疫能力具有一定的促进作用。
运动与免疫
免疫系统是人体一道重要的防护线和一层保护伞。它的主要功能有：免疫防御、识别和清除进入人体的各种抗原；免疫监视：识别和清除体内抗原发生变异的细胞；免疫稳定：识别和清除已衰老或死亡的细胞，并维持内环境的稳定。文献中关于运动与免疫关系的研究有很多，得出的结论也各有千秋。但目前达成共识的是：运动强度的大小会影响免疫能力的高低。适度的运动能够增强免疫力，而激烈或过度的运动则会降低机体的免疫能力。
王雪芹的研究显示长时间大强度的运动持续时间越长，运动强度越大，免疫细胞的凋亡就越显著，且恢复的也越慢；相反，适度的运动对免疫细胞的凋亡影响不大，一些甚至能够抑制免疫细胞凋亡，从而提高机体免疫力。
曾伟的研究采用六周的递增负荷跑台方案，探究递增负荷训练对于大鼠胸腺蛋白组的影响。结论是6周递增负荷运动可引起胸腺蛋白组表达显著差异，12种蛋白表达差异超过2倍。且递增负荷训练可明显改变胸腺的结构，并使T细胞的发育发生异常。在T细胞的发育过程中，绝大部分细胞将通过凋亡程序走向死亡。
覃飞的研究显示受6周递增负荷训练影响，大鼠的小肠集合淋巴结数目呈现先下降后回升的变化趋势，至第2周下降至最低水平。6周递增负荷运动期间，肠道淋巴细胞凋亡程度与组织自由基含量变化基本一致，提示运动应激性自由基生成可能是肠道淋巴结细胞凋亡的机制之一。
耿青青的研究提示在递增运动过程中，机体会根据运动需要改变凋亡率，促成早期发育中B细胞的数量百分比的改变，以求缓解运动性免疫失衡，尽可能维持免疫稳态。
以青少年自行车运动员为研究对象，自行车运动在日常训练中，无论是短距离还是长距离项目，通常训练持续时间较长，强度也比较大，这就会在一定程度上造成免疫能力的低下。通过实验前对自行车运动员免疫能力的测定，发现他们的CD3含量多数低于正常水平（65﹒3-77﹒7μmol/L），表明其在训练中运动负荷较大，机体得不到有效的恢复。
所以，一方面在训练中，需要考虑运动适量原则；另一方面，可以通过服用补剂来提高机体的免疫能力。本研究发现，CD3的含量在训练时间较短、成绩较差的运动员中较高，而优秀运动员的含量较低。这就说明优秀运动员日常训练强度较大，对于比赛的心理压力也较其他运动员大，且训练时间相对较长，造成免疫低下的状态，运动补剂的运用可能在一定程度上能够改
蜂胶蜂王浆对免疫的作用研究
在免疫系统中，很重要的一种免疫细胞就是T细胞。它有表达CD3膜分子的成熟T细胞、表达CD4膜分子的辅助性T细胞和表达CD8膜分子的细胞毒性T细胞。故CD3、CD4、CD8及TH/TS能够在一定程度上反应机体的免疫能力。李力和王勇等人的研究表明蜂胶能够提高小鼠巨噬细胞的吞噬能力，增强NK细胞的活性，增加抗体生成细胞数量，提高小鼠的特异性免疫能力及非特异性免疫能力。
张红城和董捷的研究表明蜂王浆能够增强小鼠迟发型变态反应、提高小鼠的抗体生成细胞数，能增强小鼠单核巨噬细胞碳廓清的能力及小鼠NK细胞活性。表明蜂工浆咀嚼片具有增强免疫力的功能。
庞阳康分别测定力竭小鼠免疫器官脏器与体重比值，并进行外周血白细胞、淋巴细胞、外周血T细胞亚群(CD8%、CD4%、CD4/CD8)的测定。结果表明蜂胶能够明显提高小鼠的CD4%、CD4/CD8和胸腺体重比值。结论是蜂胶具有增强力竭游泳小鼠免疫力的作用。
刘成芳的研究表明蜂胶与抗原混合免疫动物时，能起免疫增强作用，能增加免疫动物的血清总蛋白和球蛋白的含量，并能提高两种球蛋白活性，明显增强血清的合成。
对比了服用蜂胶、王浆蜂胶保健品前后运动员血清中CD3、CD4、CD8的百分比以及三组之间的差异。研究结果表明，服用蜂胶及蜂王浆后，机体的CD3含量有所增加，而且服用王浆蜂胶两种保健品的运动员提高更多，与服用前相比具有显著性差异。服用两种保健品运动员CD4比实验前增高明显（p<0﹒05），TH/TS的数值也有增加，表明服用王浆蜂胶两种保健品能显著提高青少年运动员的免疫能力。
