古人一副自然养生增长长寿的楹联

一水护田将绿绕；

两山排闼送青来。

作者简介:王安石（1021年12月19日－1086年5月21日）字介安，号半山。抚州临川县（今属江西省抚州市）人。

中国北宋时期政治家、文学家、思想家、改革家。王安石潜心研究经学，创“荆公新学”，促进宋代疑经变古学风的形成。

他的散文雄健峭拔，名列“唐宋八大家”之一；其诗擅长于说理与修辞，晚年诗风含蓄深沉、深婉不迫，以丰神远韵的风格在北宋诗坛自成一家，世称“王荆公体”。

其词虽不多而风格高峻。有《临川集》等著作存世。今人辑有《王安石全集》。

作品出处；王安石《书湖阴先生壁》：

茅檐长扫净无苔，花木成畦手自栽。

一水护田将绿绕，两山排闼送青来。

联语解读——吾尝游于乡野之间，见一宅舍，其周景色甚美。

有一水蜿蜒于前，护其田亩，田中之苗，郁郁青青，随风摇曳，若绿波荡漾。

水之清澈，可见底石，游鱼嬉戏其间，怡然自得。

其侧有两山对峙，山势巍峨，峰峦峻秀。山之林木葱茏，翠色欲流。

忽一日，风乍起，云涌于山巅，变幻无穷，仿若仙宫之境。 

当晨曦初现，金光洒于水面，波光粼粼，与田中之绿相映成趣。

水似有情，环田而绕，滋润禾苗，使之茁壮成长。

至午间，骄阳似火，而两山之荫，送来清凉。风过山林，枝叶摇曳，沙沙作响，似与风语。

山之排闼，送青而来，如挚友之关怀，不期而至。

暮时，夕阳余晖，染红天际。水色如金，田亩似镀，两山亦被染得橙黄，宛如画卷。

农夫荷锄而归，牛羊暮归而鸣，炊烟袅袅升起，祥和之景，令人心醉。 

此景常存吾心，每念及，皆感自然之美，造物之神奇。一水护田，两山送青，实乃人间至美之象也。

若世人皆能得此景而赏之，享其宁静，悟其真谛，则心无纷扰，世无喧嚣矣。 

或有雅士闻此景，欲往观之。然景之美，在乎心之感受，非目之所见。

若心有灵犀，即便身处闹市，亦可感其宁静；若心浮气躁，纵至仙境，亦难觉其美。 

故吾曰：一水护田，情之所钟；两山排闼，意之所向。愿君皆能于尘世之中，寻得此等美景，以慰心灵。 

夫养生之要，在乎自然。天地有常，日月有序，人当法之。

饮食有节，不贪肥甘，蔬果之滋，养身之源。起居有时，夜眠早兴，顺应天时，精力自盈。 

心境平和，不为物扰，喜怒适度，气血通畅。

山川之气，清新宜人，常游其间，心肺得清。风雨之润，泽被万物，沐雨临风，肌肤得养。

运动不懈，筋骨强健，气血周流，病邪难侵。

寡欲清心，不为名利所累，自然之态，长寿可期。

是以养生者，法自然之道，享康泰之福。 

一句话概括此副楹联作品:

拒绝焦率，自然养生，可长寿矣!