搜索646-老年健康时报

心脏作为人体的'发动机'，对老年人的健康至关重要。随着年龄增长，心血管功能逐渐衰退，一些看似平常的生活习惯，可能正在悄悄伤害心脏。南京医科大学附属医院心内科王主任提醒，以下这些心脏...

“小寒已至，年味渐浓”，作为冬季的重要节气，小寒时节气温降至全年较低水平，寒风凛冽、雨雪增多，对老年人的身体机能是不小的考验。中医认为，小寒养生核心在于“温补散寒、固本培元”，结合...

“人都该为自己的选择承担后果。”面对妻子公开的财产摊牌，年过七十的王石在微博上留下这样一句淡然的话，没有歇斯底里的辩驳，也没有意难平的感慨，字里行间，却道尽了一段老夫少妻关系里的清...

本报北京讯（记者康年）今日，拥有356年历史的中华老字号北京同仁堂集团，通过其官方微信公众号发布声明，就近期引发热议的“南极磷虾油造假”事件向广大消费者诚恳致歉。声明称，集团对事...

人到中年后，不少人会发现自己的吃饭习惯悄悄变了：以前爱吃的硬菜咬不动了，吃饭速度变慢了，口味也越来越清淡了……这些看似不起眼的变化，其实是身体在发出“自然变老”的信号。吃饭习惯的改...

随着年龄增长，不少老年人被失眠、易醒困扰，尝试过多种方法却效果不佳。其实，我们的耳朵藏着助眠“密码”——每天花10分钟搓揉耳朵，通过刺激穴位、疏通经络，就能帮助舒缓神经、改善睡眠，...

亲爱的老年朋友们：岁序更替，华章日新。值此2026年元旦佳节，我谨以《老年健康时报》主编的身份，携全体同仁，向每一位热爱生活、珍视健康的老友致以最诚挚的祝福！愿新岁的阳光温暖你的岁...

翻了翻台历，才发现今天就是2025年最后一个落日了。我搬了把藤椅坐在阳台，看着那轮橘红色的太阳慢慢沉向远处的老房顶，像小时候娘烙好的烧饼，暖乎乎的，却带着点要收尾的温柔。活了60年...

咖啡，这一全球流行的饮品，早已不是年轻人专属的提神利器。最新多项国际研究发现，咖啡中富含的生物活性成分，藏着关乎老年人健康的“密码”——既能成为认知保护、代谢调节的助力，也需通过科...

“人老腿先老，血管堵没堵”，血管就像身体里的“水管”，随着年龄增长，血液中的脂质、垃圾容易沉积在血管壁，慢慢形成斑块，导致血管变窄、堵塞。其实血管堵塞并非毫无征兆，尤其是老年人，脸...

生命第六要素赋能银发健康山东卫康以科创守护老年安康