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随着年龄增长，老年人消化功能逐渐减弱，加上饮食中难免摄入油腻食物，容易导致脂肪堆积、肠道蠕动变慢，进而增加高血脂、便秘等健康风险。其实在菜市场的寻常摊位上，就藏着一批被低估的“刮油...
一提体检，不少人就把它当成健康的“安全绳”，尤其是上了年纪的长辈，总觉得查得越全、指标越漂亮就越安心。但张文宏医生关于体检的“新概念”，却颠覆了这一认知——体检的意义不是把你变成...
“花了几千块买的进口老花镜，戴着反而头晕眼花？”“路边100元的现成镜，戴着也能看清，是不是没必要买贵的？”随着年龄增长，老花眼成为中老年人的“标配”，但关于老花镜的选购，很多人...
10月23日11时50分，当太阳抵达黄经210度，农历九月初三的天幕下，霜降节气如期而至。比节气本身更引人关注的是，今年霜降足足比九月初九的重阳节早到六天，民间流传的“霜降重阳前，...
打开家庭药箱，是不是总躺着几盒没吃完的止痛药、安眠药、肠胃药？感冒咳嗽先找复方药，失眠焦虑就想吃颗“定心丸”，甚至连偶尔的腰酸背痛，都习惯用膏药或口服药“快速镇压”——不知不觉间，...
在众多胃部不适患者苦苦寻求有效养护方法的今天，蜂胶以其独特的天然特性，逐渐成为胃病防治领域备受瞩目的“明星”，堪称胃病患者的理想之选。蜂胶，是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入...
《黄帝内经》说“恬淡虚无，真气从之”，从来不是叫人躲在屋里静坐度日。这份“虚无”是抛却杂念的通透，是寻常日子里既懂慢下来养心，也知动起来养身——就像清晨去公园散步，傍晚在厨房熬一碗...
提起老年生活，有人怕它的平淡，有人盼它的从容。其实理想的晚年，从不是单一的“安逸”，而是藏在几个看得见、摸得着的维度里——是身体能自在行动，是身边有温暖陪伴，是心里有热爱可栖，更是...
杨振宁，这位享誉世界的物理学家，在科学领域取得了举世瞩目的成就。而在家庭生活中，他与三个儿女之间也有着一段段饱含深情、充满故事的人生旅程。杨振宁与妻子杜致礼育有两子一女，长子杨光诺...
由享佳集团、中国老年学和老年医学学会老年教育分会、金龄银发研究院承办的第二届银发经济高质量发展大会将于2025年11月15日在江苏南京举行。 大会旨在从政策、科技与国际视角探讨银发...
