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  • 中老年控糖摒弃“一刀切”,专家提出分层血糖管理新思路
    [顶]中老年控糖摒弃“一刀切”,专家提出分层血糖管理新思路 2026-08-10
  • 老年健康时报记者 康年 报道长期以来,“空腹血糖必须控制在6mmol/L以下”是许多中老年糖尿病患者奉行的控糖铁律。不少50岁以上糖友为达成这一标准,刻意节食、自行加服降糖药物,反...
  • 北大教授通透直言,和解平凡才是人生必修课
    北大教授通透直言,和解平凡才是人生必修课 2026-08-10
  • 老年健康时报记者 健声近日,北京大学哲学系教授程乐松一句直击人心的发问——“承认自己比人家差很难吗?”,在全网引发热烈共鸣。他犀利点破当代人精神困境:绝大多数人无尽的焦虑、过高的自...
  • 岁月染白头,侠义仍风流:寻常市井烟火里,偶遇了狄龙
    岁月染白头,侠义仍风流:寻常市井烟火里,偶遇了狄龙 2026-08-10
  • 文 / 威武一件朴素格纹衬衫,鬓角染尽风霜,眉眼间褪去了当年惊鸿少年的凌厉,多了几分岁月沉淀的温和沧桑。静坐街角,一身淡然,却依旧让人一眼认出,这是陪伴了几代人青春的香港传奇——狄...
  • 有一种幸福,叫身体健康
    有一种幸福,叫身体健康 2026-08-08
  • 老年健康时报记者:余 晖人生百态,世人终其一生追逐幸福:有人渴求腰缠万贯,有人期盼前程似锦,有人向往阖家圆满。可历经生活风雨才会明白:世间所有的美好,都需要健康作为底色。平安无恙,...
  • 骨质疏松是早衰预警:我们对骨骼健康的认知,一直错了
    骨质疏松是早衰预警:我们对骨骼健康的认知,一直错了 2026-08-08
  • 老年健康时报记者 康年 报道提到骨质疏松,多数人固有认知里,这只是老年人的专属健康问题。但当下越来越多年轻人在体检单上看到“骨量减少”的诊断,一条科普文章抛出全新观点:骨质疏松并非...
  • 姜圣瑜:谁该去敲那扇车窗
    [顶]姜圣瑜:谁该去敲那扇车窗 2026-08-08
  • 文 / 姜 圣 瑜(高级记者)34岁,降压药,驾驶室,三天。把这四个词摆在一起,比任何新闻标题都残忍。一名来自江苏的34岁卡车司机,把车停在服务区,再没醒来。七月,陕西,铁皮驾驶室...
  • 科学服用他汀降脂药 权威科普梳理“四要四不要”安全用药准则
    科学服用他汀降脂药 权威科普梳理“四要四不要”安全用药准则 2026-08-07
  • 老年健康时报记者 云舒 报道随着居民饮食结构变化,高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等心脑血管慢病发病率逐年攀升,他汀类药物作为临床首选降脂药物,长期被广大中老年患者使用。但日常诊疗中,...
  • 老年养生别走入极端 :清淡不等于不吃肉,高龄人群需适量吃肉
    老年养生别走入极端 :清淡不等于不吃肉,高龄人群需适量吃肉 2026-08-07
  • 老年健康时报记者 泽锋 报道不少老年人信奉“养生就要吃得清淡”,将清淡饮食简单等同于完全素食,常年避开各类肉食,只以蔬菜、粥饭为日常主食。上海第十人民医院内分泌科主任医师顾耀在临床...
  • 憋喘与打鼾:老年睡眠呼吸暂停,藏在枕边的致命睡眠杀手
    憋喘与打鼾:老年睡眠呼吸暂停,藏在枕边的致命睡眠杀手 2026-08-07
  • 老年健康时报记者 方芳每晚鼾声震天,睡着后突然憋气惊醒、胸闷气短,不少家属都以为老人打鼾是劳累过度、睡得香甜,殊不知,这种伴随夜间憋喘的顽固性打鼾,是老年阻塞性睡眠呼吸暂停综合征发...
  • 八部门联合布局AI普惠银发群体 智能养老走进寻常老年人家
    八部门联合布局AI普惠银发群体 智能养老走进寻常老年人家 2026-08-06
  • 老年健康时报北京讯 (记者 陈 进) 近日,八部门联合出台系列政策文件,配套17项落地细则,全面推动人工智能技术走出实验室、机房,深度融入居家、社区、机构养老全场景。曾经只出现在科...