治病掏空养老钱！别让晚年尊严输给健康账单
2026-03-17 09:36:20
作者：记者 林晚晴
来源：老年健康时报
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清晨6点，市人民医院缴费大厅里，72岁的张建国攥着皱巴巴的银行卡反复确认余额。为了给老伴治疗冠心病，老两口攒了十年的18万养老钱，半年就花得只剩不到两万。“本想留着去看看天安门，现在只想让她多陪我几年。”张大爷的话，道出了无数老年家庭的共同困境。
在近日一场面向中老年群体的健康科普讲座上，北京大学客座教授陈铭全抛出的一组数据引发全场沉默：我国60岁以上人群慢性病患病率高达75%，近三成老人因大病支出掏空家庭积蓄，“治病致贫”正在成为晚年幸福的隐形杀手。“很多老人把钱留给子女、留给房子，却唯独忘了给健康留一份预算。”陈铭全的话，戳中了现场不少老人的心事。
今年68岁的李阿姨就是其中之一。退休后她坚持“能省则省”，头疼脑热靠硬扛，体检报告压在抽屉里三年没拆封。直到去年查出肺癌晚期，手术和靶向药费用让原本宽裕的家庭陷入拮据。“要是每年花几百块做个体检，也不会拖到今天。”李阿姨在病房里的叹息，让在场的子女红了眼眶。
陈铭全教授在讲座中特别强调，老年健康的核心不是“治病”，而是“防病”。他以高血压为例，早期干预每年仅需百元药费，但若引发脑卒中，一次抢救就可能花费十几万。“很多老人觉得‘没病就是健康’，却不知道健康需要主动管理。”他建议老人养成“三个一”习惯：每天一次30分钟散步，每月一次血压血糖自测，每年一次全面体检。
社区卫生服务中心的王医生也告诉记者，不少老人对“养生”存在误解，要么轻信保健品骗局，要么觉得“年纪大了不用折腾”。事实上，老年健康管理并不复杂：用粗粮代替精米、用温水代替浓茶、每天晒15分钟太阳，这些日常小事就能有效降低慢性病风险。
更值得关注的是，“健康意识断层”正在影响两代人。不少年轻人忙于工作，忽略了父母的健康预警；而老人出于体谅，往往隐瞒病情。专家呼吁，子女应把“带父母体检”列入年度清单，家庭需建立“健康储备金”，同时社会应完善老年健康保障体系，让老人在面对疾病时不再独自承担经济压力。
夕阳下，张大爷推着老伴在医院花园散步。“以后我每天陪她遛弯，定期去体检。”他说，比起银行卡里的数字，老伴的笑容才是最实在的财富。这场关于健康与金钱的博弈里，越来越多老人开始明白：晚年的安全感，从来不是攒出来的，而是“养”出来的。
在近日一场面向中老年群体的健康科普讲座上，北京大学客座教授陈铭全抛出的一组数据引发全场沉默：我国60岁以上人群慢性病患病率高达75%，近三成老人因大病支出掏空家庭积蓄，“治病致贫”正在成为晚年幸福的隐形杀手。“很多老人把钱留给子女、留给房子，却唯独忘了给健康留一份预算。”陈铭全的话，戳中了现场不少老人的心事。
今年68岁的李阿姨就是其中之一。退休后她坚持“能省则省”，头疼脑热靠硬扛，体检报告压在抽屉里三年没拆封。直到去年查出肺癌晚期，手术和靶向药费用让原本宽裕的家庭陷入拮据。“要是每年花几百块做个体检，也不会拖到今天。”李阿姨在病房里的叹息，让在场的子女红了眼眶。
陈铭全教授在讲座中特别强调，老年健康的核心不是“治病”，而是“防病”。他以高血压为例，早期干预每年仅需百元药费，但若引发脑卒中，一次抢救就可能花费十几万。“很多老人觉得‘没病就是健康’，却不知道健康需要主动管理。”他建议老人养成“三个一”习惯：每天一次30分钟散步，每月一次血压血糖自测，每年一次全面体检。
社区卫生服务中心的王医生也告诉记者，不少老人对“养生”存在误解，要么轻信保健品骗局，要么觉得“年纪大了不用折腾”。事实上，老年健康管理并不复杂：用粗粮代替精米、用温水代替浓茶、每天晒15分钟太阳，这些日常小事就能有效降低慢性病风险。
更值得关注的是，“健康意识断层”正在影响两代人。不少年轻人忙于工作，忽略了父母的健康预警；而老人出于体谅，往往隐瞒病情。专家呼吁，子女应把“带父母体检”列入年度清单，家庭需建立“健康储备金”，同时社会应完善老年健康保障体系，让老人在面对疾病时不再独自承担经济压力。
夕阳下，张大爷推着老伴在医院花园散步。“以后我每天陪她遛弯，定期去体检。”他说，比起银行卡里的数字，老伴的笑容才是最实在的财富。这场关于健康与金钱的博弈里，越来越多老人开始明白：晚年的安全感，从来不是攒出来的，而是“养”出来的。
编辑：云舒
责编：秋实
