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特约撰稿人：当归三伏正值一年之中阳气最旺盛的时段，也是“冬病夏治”的关键窗口。不少中老年人明明身处盛夏，依旧常年手脚冰凉、畏寒怕风、一吹空调就关节酸痛、吃一点凉食便胃部不适，这类...

文 / 顾弦雨夜里撑伞独行的身影，像极了王朔笔下那些看透世事后选择疏离的灵魂。那句“真正透人性的人，都不太喜欢与人打交道”，道破了很多人在经历世事后的共同选择——不是孤僻，而是清...

老年健康时报记者康年报道“我在这老房子住了快40年，墙皮掉了、卫生间台阶绊过好几次，一直想改又怕麻烦。现在政策说支持我们自己更新改造，还能做适老化调整，这下心里踏实了。”家住北...

老年健康时报记者江枫报道近期，“崩老头”一词在网络持续刷屏。这种以陪聊撒娇、情绪安抚为手段，向中年男性小额索财的灰色牟利行为，已从零散个体作案演变为分工明确、技术加持的成熟产业...

大暑至，暑气蒸腾。作为夏季最后一个节气，大暑正值三伏天，湿热交织，是一年之中气温最高、湿气最重的时段。对于身体机能逐步衰退，大多伴有高血压、高血脂、关节旧疾的中老年人而言，酷暑不只...

文 / 泊舟人在经历一些事情之后，就悄悄换了一种性格。风掠过旷野，吹过一排排静默的梧桐，也吹过无数个悄然改变的灵魂。我们总以为成长是循序渐进的蜕变，却不知许多深刻的改变，都发生在...

老年健康时报记者林晚晴人到中老年，最明显的变化往往不在体力，而在大脑。刚想说的话转头就忘、日常琐事记不牢、夜里入睡难、睡眠浅易醒，白天精神昏沉乏力……这些看似寻常的小问题，正在悄...

老年健康时报记者乔伊思报道近日，南京脑科医院一则医患对话视频刷屏全网，短短数日收获海量点赞，超三十万医护人员纷纷留言共情、破防点赞。没有惊心动魄的医疗急救，没有跌宕起伏的医患纠...

老年健康时报记者健声作家麦家一句“世界上只有两种人值得深交，一种是真诚的人，一种是善良的人”，道尽了人际交往的本质，也戳中了无数中老年人的心声。走过半生风雨，看过人情冷暖，中老年...

老年健康时报》记者泽锋民间常说：“上医治未病，中医治欲病，下医治已病。”对于中老年人而言，健康最大的智慧，从来不是生病后四处求医、花钱调理，而是在疾病来临之前，守住身体的防线。...

霜降迎深秋养生重防寒润燥中老年人平稳度晚秋