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在我们身体的内部，血液循环如同生命的河流，悄无声息却又至关重要地维持着各个器官的正常运转。然而，在这条生命之河中，却隐藏着一颗“定时炸弹”——血栓。它犹如潜伏在黑暗中的杀手，随时可...

在科学界，杨振宁的名字如雷贯耳，他以卓越的科学成就为世界所敬仰。如今，103岁高龄的杨振宁身体出奇硬朗，这一现象背后似乎有着一些不为人知的生活智慧，而这些，从翁帆无意间说漏嘴的杨振...

作者简介：陈四清，男，1967年7月生，江苏射阳人。江苏省中医院感染科主任中医师，国医大师周仲瑛嫡传弟子，张继泽全国名老中医药专家传承工作室主任，中医经方·医案学教研室副主任，中医...

我是《老年健康时报》的记者，大半辈子都在忙碌于工作，在文字与采访中穿梭，见证着岁月的变迁。随着年龄的增长，我越发关注老年群体的健康与生活品质，也在思考如何在晚年让身心得到真正的放...

陈女士自述（60岁）在时光长河中徘徊半生，一路匆忙，我像一只不知疲倦的飞鸟，为家庭、为他人奔波操劳。如今，脚步渐渐放缓，我望向镜子里那个熟悉又有些陌生的自己，心中涌起一股强烈的渴望...

夏天，本应是充满活力与热情的季节，但很多人却在这个时节备受不适的困扰。困倦乏力、食欲不振、大便黏腻、舌苔厚腻等症状频繁出现，这背后的“元凶”很大程度上是湿气在作祟。中医认为，脾主运...

运动猝死敲响警钟在一个看似平常的周末，60岁的李大爷像往常一样来到公园晨练。他一直保持着运动的习惯，坚信运动能让身体更健康。这天，他加入了一群正在进行高强度健身操的队伍，随着激昂的...

蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。长期以来，蜂胶在民间被视为具有多种功效的天然物质，随着科学研究的不断深入，...

端午时节，《老年健康时报》记者乔伊思带领团队一行四人踏上了扬州这片充满魅力的土地，开启一场探寻旅游康养真谛的行程。扬州，这座历史文化名城，素有“淮左名都，竹西佳处”的美誉，在岁月...

在人口老龄化程度不断加深的当下，中老年人的健康问题备受关注，其中骨关节痛高发的现象尤为突出，严重影响着他们的生活质量。广大读者也因此对改善骨关节问题的方法充满渴望。氨糖作为近年来...

红歌奏响体验非凡——红歌合唱队走进思健