自然养生、善良养德、快乐养颜、与有缘人一起养老

能够顺其自然，你就是神。

自然养生

去“青檀寺”买石榴，道路两边，卖石榴的一户挨着一户，一个老大爷，“满面红光，鹤发童颜。”我不由的向他的摊位走去。经闲聊，老大爷今年九十一岁，眼不花，腰不弯，自己承包乡里的一片石榴地，都是自己打理。我不由心中升羡，请求养生之道，大爷笑着对我说：

“不比城里人，大鱼大肉，山珍海味，出门有车，进门有保姆，花钱养生。我是粗茶淡饭，交通靠走，无欲无求，睡到自然醒，没有闲气生，活哪天是哪天，一切顺其自然……每天都与大自然一起生活。”

不刻意养生，顺其自然，就是最好的养生。

养生”最早见于《庄子》，庄子认为，养生之道重在顺应自然，忘却情感，不为外物所滞。“日出而作，日落而息”，养生能懂得顺其自然，应四时物候而动，才开始真正的接近天地。道家修养长寿的要诀是“甘其食，美其眠，安其居，乐其俗”，讲究顺应自然，至虚至静调身心。

善良养德

“地势坤，君子以厚德载物。”一个拥有博大胸襟与高尚品德的人，不断进取，宽厚待人，自然会得到众人的敬佩与支持，进而取得巨大成功。君子应增厚美德，容载万物。我们人际交往中，经常听人提到：某某某，这个人品德真好。我们不由得心生好感，愿与之交往。”

道德与善良，应该是分不开的吧？善良是一种行为，更是一种对待生活态度的高品质。如果人人都能拥有一颗善良的心，全世界都会充满爱。都会变成一个有德之人。一个有德之人，能立于天地间，担当泰山之重任。更能洒脱从容，无愧于今生今世。

你的善良，你的品德都在为这个世界的美丽绽放一道光芒。

快乐养颜

中国有句俗话，“相由心生”，就是说一个人的善、恶都体现在他的面相上。一颗悲恶的心灵，拖不起一个灿烂的脸庞，而一颗快乐，善良的心，托起的定是一颗充满微笑，与善良的脸庞。生活中我们遇到很多这样的现象。有些人我们一看到就喜欢，就想与其交往。而有些人。我们一看到就想躲着走，不想与之交往。一颗灿烂的心灵，充满阳光，充满吸引力。爱美之心，人皆有之。所以也就不足为奇了。

无需花钱去做美容，浓妆艳抹只会弄巧成拙，失去真实的自我。自然的美，是最美的。你的心是美的，快乐的。你迸发出来的气质一定也是美的，快乐的。也是大家，这个世界愿意看到，接受的你。

因为快乐、所以最美

与有缘的人一起养老

作家林清玄曾经说过：生命的历程就像是写在水上的字，顺流而下，想回头寻找的时候总是失去了痕迹。

渐渐老去的我们，越来越深切的体会到。人生真正的幸福，不过就是每一天灯火阑珊处的温暖，和柴米油盐的充实。未来岁月漫长，人生依旧值得期待。让优秀的我们与优秀的他。与生命中的有缘人，与真诚，感恩，懂得珍惜的人；与内心充满善良的人。一起品味我们的一生：

平凡而又不平凡

贫穷而又富有

孤独而又充实

简单而又复杂

快乐的生活里，充满快乐的欢歌笑语。感谢上帝赐给我快乐的有缘人，让我们一起快乐的出门，快乐的欣赏美丽的朝霞与夕阳，一起分享大自然带给我们的花、草、树木、太阳、月亮、白云……而不知老去。

感谢生命、感谢生活、感谢美。